مدرات بول طبيعية- 5 أعشاب لعلاج احتباس السوائل

عربي تك – إذا كنت تبحث عن حلول طبيعية لعلاج احتباس السوائل في #الجسم دون الحاجة للأدوية المدرة للبول، فإن هناك عدة أعشاب قد تكون فعّالة في طرد الماء الزائد. إليك أبرز #الأعشاب التي تساعد في ذلك وفقًا للدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية:

البردقوش: يتميز بخصائص مدرة للبول تساعد في تحفيز الكلى على التخلص من الماء الزائد عبر التبول.
الشاي الأخضر: يحتوي على مادة الكافيين التي تعزز من قدرة الجسم على التخلص من السوائل الزائدة.
الزعتر: يعمل على تقليل التورم الناتج عن احتباس السوائل ويحفز الجسم على التخلص من السموم.
الروزماري (إكليل الجبل): يُستخدم للتخلص من السوائل المحبوسة في الجسم، مما يجعله بديلاً طبيعيًا للأدوية المدرة للبول.
الخروب: يحتوي على مركبات مدرة للبول، مما يجعله فعالًا في علاج احتباس السوائل وتنقية الجسم من السموم.

إقرأ أيضاً : مشروبات يجب تجنب تناولها عند كسر الصيام لتجنب التأثير السلبي على الكلى

إقرأ أيضاً : شوربة الخضار قبل النوم- ماذا تفعل بالجسم؟

إقرأ أيضاً : كيف يمكن التقليل من مخاطر تناول الفسيخ في العيد؟

إقرأ أيضاً : 4 أطعمة تطيل العمر وأخرى تسرّع الوفاة

إقرأ أيضاً : رائحة الفم الكريهة في رمضان: أسبابها وكيفية التعامل معها